Hei uusi ja vanha foobikko!
Lähde kokeilemaan yliopistoliikunnan tarjontaa yhdessä toisten fobialaisten kanssa! Onko liikuntatilat sinulle vielä vieraat tai onko sinulla joku tunti mielessä, jota haluaisit kokeilla, mutta et ole yksin uskaltanut mennä? Tai haluatko vain nauttia liikunnan ilosta muiden foobikoiden kanssa?
Yliopistoliikunta starttaa 1.9. ilmaisella kokeilujaksolla. Liikuntaryhmiä ja kuntosalia voi kokeilla ilmaiseksi ajalla 1. – 14.9.2014 (ei kurssimaksulliset ryhmät). Muista ilmoittautua kuitenkin paikkavarausta vaativille tunneille, jotka merkattu aikatauluun i- kirjaimella. (ilmoittautuminen Waraamo-palvelun kauttahttps://intranet.utu.fi/fi/Yksikko/yliopistoliikunta/Sivut/Liikuntavaraukset.aspx) Ilmoittautuminen alkaa aina viikkoa ennen tunnin alkua ja loppuu 60min ennen. Joskus tunneille voi olla vapaita paikkoja ja onneaan voi tulla kokeilemaan vaikka ei olisi ilmoittautunut.
Tässä alla lista milloin yliopistoliikuntaa voi tulla kokeilemaan jonkun hallituslaisen kanssa. Nimi perässä on hallituslaisen nimi joka jumppailemaan on menossa.
ma 1.9 YO-PUMP klo 20.10 Educariumin liikuntasali (Johanna) (ilmoittautuminen!)
ke 3.9. YO-PUMP klo 18.10 Educariumin liikuntasali (Essi) (ilm.)
ke 3.9. YO-COMBAT klo 19.10. Educariumin liikuntasali (Johanna, Maija) (ilm.)
la 6.9. Venyttely klo 15.10 Educariumin liikuntasali (Enni)
ma 8.9. YO-DANCE klo 17.00 Sport-Sirkka (Riikka, Katri) (ilm.)
ma 8.9. FlowYoga klo 18.00 Sport-Sirkka (Johanna) (ilm.)
ma 8.9. YO-PUMP klo 20.10 Educariumin liikuntasali (Enni) (ilm.)
ti 9.9. Kuntosali klo 10.00 Educariumin kuntosali (Enni) (jos aika on huono ja kaipaisit kaveria kuntosalille niin onnistuu muutkin ajat 🙂 nähdään klo 10.00 Edun liikuntatilojen edessä)
ti 9.9. YO-PUMP klo 17.10 Educariumin liikuntasali (Johanna) (ilm)
ti 9.9. HIIT+Core klo 20.10 Educariumin liikuntasali (Maija)
ke 9.9. Yogalates klo 14.00 Sport-Sirkka (Katri)
ke 10.9. YO-DANCE klo 18.30 Sport-Sirkka (Riikka) (ilm.)
ke 10.9. YO-COMBAT klo 19.10 Educariumin liikuntasali (Johanna) (ilm.)
su 14.9. ZUMBA+toning klo 18.10 Educariumin liikuntasali (Katri)
Jos tunti on Sport-Sirkassa, tavataan Sport-Sirkan ovien edessä 15 minuuttia ennen tunnin alkua. Jos tunti on Edulla, nähdään Edun aulassa liikuntatilojen edessä 15min ennen.
Saavu ajoissa paikalle! Muista perua ilmoittautuminen Waraamo-palvelussa, jos et pääsekään paikalle (kahdesta peruuttamattomasta kerrasta seuraa sanktio).
Nähdään jumpissa!
Terveisin,
Hallitus
Tutustu YO-liikunnan tarjontaan täällähttps://intranet.utu.fi/fi/Yksikko/yliopistoliikunta/Sivut/home.aspx